Mardi 20 mai de 8h à 9h30 à La Station à Saint-Omer !
Cet événement sera l’occasion d’échanger autour de lien entre Performance et bien-être des collaborateurs dans l’entreprise.
Au programme les experts évoqueront :
L’équilibre vie professionnelle et personnelle afin de comprendre comment favoriser un environnement de travail pour la performance et le bien-être des collaborateurs.
L’impact du sommeil et de l’activité physique sur la productivité des équipes et des dirigeants
L’alimentation et le lien avec le stress au travail et la manière de le gérer efficacement.
Ils interviendront pour partager leurs connaissances et expériences sur ces sujets, avec des conseils pratiques pour améliorer la qualité de vie au travail tout en optimisant la performance.
– Valérie Bonningues, consultante et coach certifiée, animatrice QVT
– Valentin Bourlois, Doctorant à l’ULCO sur le sommeil, l’activité physique et la santé des dirigeants d’entreprise
– Sylvia Pentikainen, architecte d’intérieur
– Pauline Daniel, fondatrice de flow’up (prévention et bien-être au travail)
